エイトマン四半世紀以上前の話〜健康とは縁遠い生活からの｢気づき｣

自己紹介もかねて

なぜ皆さんに健康をマネジメントしてほしいのか

お話していきますね

今でこそ、いろんな感情が起きることを

めっちゃ楽しめてる毎日を送っていますが

当然、最初っから

そんな順風満帆の人生だったわけではないんです

自分自身、家族、周りの方々を通じて

たくさんの失敗を重ねてきました。

かなりお恥ずかしいのですが

青年時のことを抜きに語れないので

何卒お付き合いのほど・・

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地元・福岡の大学に入り

自由気ままな生活

受験勉強の反動もあり

サークル活動やコンパなど

テキトーな遊びのオンパレード

 ちゃら～

ただ遊んでばかりだとお金も続かないので

常に３～４つのアルバイトを掛け持ち

深夜のコンビニバイトもやっていました

そして、空いた時間で睡眠を取るのが習慣に

生活サイクルが

めちゃくちゃになっていきました・・・

このころから

なぜか急になにをやるにも

やる気が起きなかったり

ずどーんと気持ちが沈んだり

することが起きていました

食生活はコンビニ弁当中心

カラダはガリガリなのに

なぜか下バラだけは

ポッコリしてきました(笑)

大学卒業して就職後

やっぱ睡眠が大事だなぁと思い

ちゃんと５、６時間は寝ることは

できていました

ただ、営業目標へのプレッシャーや

先輩から毎夜の反省会のお誘いもあり

酒とタバコに拍車が！！

疲労感が抜けづらくなっていきました

もちろん

束の間の休みはゴロゴロしたいので

運動しよう！なんて発想は皆無です

今思えばちょっぴり

　うつ状態　だったのかもしれません。

＊＊

その頃付き合っていた彼女から

一方的に別れを告げられました

理由は｢他に好きな人ができたから

（TT）涙

数年後に元カノに会う機会があり

笑いながら話してくれたのですが

私の息が臭かったらしく、

話すのがおっくうだった・・・

と告白してくれました（笑）

それが別れた理由ではないと

言っていましたが

時間差でかなりショックだったことを

今でも鮮明に覚えています

涙涙涙

＊＊

ひとり暮らしをしていたのですが

あまりのだるさから

実家に戻ることにしました

疲労感を感じる日がだんだん少なくなり

仕事もなんとかそれなりに

成果を出せてました

でもうまくいかないときは

根性がたりないからだ！！

気合で乗り切れ！

とよく念じていました(笑)

その後、知り合いのお誘いから

化粧品メーカーに転職をし

九州全域の営業担当となり

車で飛び回る日々

営業力を磨くには

もっとマーケティングや経営のことを

学ばなければ！と思い

夜中やスキマ時間を使って

勉強していました

おかげで何十種類の資格や検定に合格し

幅広い知識を身に付けることができましたが

一方で

疲労で運転中に何度も睡魔に襲われたり

腰や背中に痛みが走ったり

といったことが度々起きていました

＊＊

青年期の約10年間

健康的な生活とは無縁でしたが

満身創痍の中で生きてこれたのは

若さ　そして

家族といっしょに暮らしていた

幼少期18年の蓄積

があったから・・・

つまり

｢健康貯金｣が
しっかり貯まっていて

それを遣えていたからだと

気づけたのでした

この続きはまたの機会に書きますね

最後まで読んで頂き

エイトマンは幸せな気持ちです